<sub id="rdxtr"><dfn id="rdxtr"><output id="rdxtr"></output></dfn></sub><sub id="rdxtr"><var id="rdxtr"><ins id="rdxtr"></ins></var></sub>
        <font id="rdxtr"></font>
          <sub id="rdxtr"></sub>
              <sub id="rdxtr"></sub>
            <sub id="rdxtr"><dfn id="rdxtr"><ins id="rdxtr"></ins></dfn></sub>

            <address id="rdxtr"><var id="rdxtr"></var></address>

            <address id="rdxtr"><var id="rdxtr"><ins id="rdxtr"></ins></var></address>

              <address id="rdxtr"><listing id="rdxtr"><mark id="rdxtr"></mark></listing></address>

              <del id="rdxtr"></del>
              <form id="rdxtr"><listing id="rdxtr"><meter id="rdxtr"></meter></listing></form>

                <address id="rdxtr"><dfn id="rdxtr"><ins id="rdxtr"></ins></dfn></address><thead id="rdxtr"><var id="rdxtr"><ins id="rdxtr"></ins></var></thead>
                <sub id="rdxtr"><var id="rdxtr"></var></sub>

                <sub id="rdxtr"><var id="rdxtr"><ruby id="rdxtr"></ruby></var></sub>
                <sub id="rdxtr"><dfn id="rdxtr"><output id="rdxtr"></output></dfn></sub>

                <address id="rdxtr"><dfn id="rdxtr"></dfn></address><sub id="rdxtr"><listing id="rdxtr"><mark id="rdxtr"></mark></listing></sub>

                <sub id="rdxtr"><dfn id="rdxtr"><output id="rdxtr"></output></dfn></sub>

                首页 游戏 软件 排行 智能
                keep健身app
                • keep健身appv7.18.1 安卓版

                • 大小:84.0M更新:2022-01-10 10:41
                • 类别:生活服务系统:Android

                keep健身app专门需要健身运动健身的小伙伴准备的非常不错的客户端,现在你能免费体验到全部课程,定制自己的锻炼机会,开启自己梦幻健身之旅,相信不少的用户都会非常喜欢,赶紧下载keep健身app体验吧!

                keep健身app

                基本介绍

                「Keep」2亿运动爱好者和达人推荐的专业健身App!健身、跑步、瑜伽视频教学及每日训练计划,任你选择。打开 Keep,即可体验健身、跑步、骑行、计步功能,随时随地减肥、增肌,练就完美身材。

                功能特点

                健身中经常遇到的问题:

                - 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械

                - 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身

                - 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果

                「Keep」解决的方式:

                - 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,2分钟也可以完成一次健身训练

                - 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

                - 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

                「Keep」核心特点:

                - 量体裁衣,多种健身训练供你选择

                训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

                - 真人同步训练,记录训练记录

                全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

                - 精准跑步记录,让你的跑步更加系统

                精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

                - 分享健身成果,一起进步 

                拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。

                热门课程

                热门课程:

                「腹肌」:

                马甲线养成、腹肌撕裂者、人鱼线雕刻、碎片时间腹肌雕刻

                「减脂」:

                HIIT燃脂、Tabata4分钟燃脂、徒手减脂、零基础徒手减脂

                「力量」:

                上肢力量突破

                「女性」:

                瘦腿训练、翘臀养成、生理期有氧

                「跑步」:

                3公里法克莱克跑、剧情燃脂跑、音乐燃脂跑

                「瑜伽」:

                臀腿塑形、减压放松、睡前舒缓

                「操课」:

                有氧操、热舞操、搏击操

                版本记录

                2022-01-10 版本: 7.18.1

                徽章全新升级!
                - 新的徽章以 3D 形式展现,带给你更新的运动趣味,让你的运动动力 up up up~
                - 徽章时光轴 —— 珍藏你宝贵的运动记忆~
                首页升级了!
                - 全新视频体验,发现更多好课
                - 支持课程内容快速预览和收藏,更可一键开练!
                新赛事
                - 人气大耳狗来啦!新的一年和大耳狗一起向前冲,收获「遨游太空」限定奖牌!
                - 用运动力量守护非遗文化。跑一场「捕梦花丝」主题马拉松,珍藏传统花丝工艺之美。
                新课上线
                - 燃脂派对 · Club 03 新年快乐:跟着电音版拜年神曲轻松甩脂!

                2020-05-25 版本: 6.41.0

                - 训练历史中的课程支持删除了
                - 新增跑步里程校准的功能,支持手动修正不准确的跑步里程
                - 现在,Keep 会员可以练习多个计划了
                - 课程详情页支持预览内容
                - 商城新增了装备讨论区 —— 和其他 Keepers 分享你的装备使用心得吧!
                - 修复了一些已知问题

                2020-05-08 版本: 6.40.0

                - 训练历史中的课程支持删除了
                - 新增跑步里程校准的功能,支持手动修正不准确的跑步里程
                - 修复了一些已知问题

                厂商名称:北京卡路里科技有限公司

                中文名:Keep

                包名:com.gotokeep.keep

                MD5值:84148f548a9a2918b76096c68ab71c13

                玩家留言 跟帖评论
                查看更多评论
                相关应用
                猜你喜欢
                热门推荐

                开发者其他应用北京卡路里科技有限公司

                最新应用
                其它版本
                国产日韩一区在线精品